TABLA DE MONITOREO POR DOS DIAS EN MI ALIMENTACIÓN

DIA	HORA	ALIMENTO	CALORIAS
VIERNES	DESAYUNO	CHAYOTE CON HUEVO Y CAFÉ CON PAN	669 KCAL
	COMIDA	CHULETA CON FRIJOLES Y AGUA	666 KCAL
	CENA	QUESADILLAS Y CAFÉ CON PAN	1021 KCAL
SÁBADO	DESAYUNO	CALDO DE POLLO CON TORTILLAS Y AGUA	596 KCAL
	COMIDA	TACOS DE CARNE ADOBADA Y AGUA DE LIMON	1349 KCAL
	CENA	3 TAMALES DE BOLA Y CAFÉ CON PAN	1684 KCAL
		TOTAL		5985  KCAL